le coucher
Mon enfant ne veut pas se coucher
Il est 20h30, c’est le quatrième soir de la semaine, et vous n’avez plus de patience. Ça arrive dans toutes les maisons.
Voici ce que vous pouvez essayer dans le quart d’heure qui vient, sans rien acheter. Le kit vient après, si vous le voulez.
Trois choses à essayer ce soir
- 1
Annoncez la fin avant la fin
Dites ce qui reste : une histoire, deux chansons, puis la lumière. Un enfant résiste moins à ce qu’il a vu venir.
- 2
Donnez-lui une décision minuscule
Le pyjama bleu ou le gris, la porte entrouverte ou fermée. Un choix qui ne coûte rien à personne suffit souvent.
- 3
Mettez les cris quelque part
Une boîte à chaussures posée près du lit, où l’on dépose ce qui énerve avant de dormir. Le geste compte plus que l’objet.
Un coucher qui dérape est rarement une histoire de sommeil. C’est le moment de la journée où l’enfant se sépare de vous, et où il est le plus fatigué pour le faire.
Et si ce soir vous n’avez rien à inventer
Vous décrivez le moment en une phrase, avec le prénom et l’âge de votre enfant. KidMood fabrique le kit à imprimer qui va avec.
- l’Histoire
- Votre enfant est le héros d’un soir où l’on apprivoise ce qui empêche de dormir. Son prénom dès les premières lignes.
- le Jeu
- Le rituel du soir sur une page : quatre étapes dessinées, à cocher ou à déplacer, pour que ce soit la feuille qui donne l’heure et pas vous.
- la Fiche parent
- Ce que vous dites en arrivant dans la chambre, et quoi faire s’il se relève. Une page, lue en une minute.
Questions
- Et si je n’ai pas d’imprimante ?
- Non. Le kit s’imprime en A4 sur une imprimante de la maison, en couleur ou en noir et blanc, et il se lit aussi depuis l’écran si vous n’avez pas de papier ce soir.
- Combien de temps avant de l’avoir ?
- Vous voyez l’aperçu gratuitement en une minute, et le kit complet est prêt quelques minutes après le paiement.
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